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Treinos com Tracking

Registre cada série. Evolua sempre.

O módulo de treinos do OctaLife vai além de uma ficha estática. Siga programas estruturados do seu creator, registre cada sessão com carga, séries e repetições, e acompanhe sua evolução com detecção automática de PRs. Seu histórico completo de treino, sempre acessível.

Testar grátis por 14 dias

Tracking de sessão

Registre carga, séries e reps em tempo real durante o treino.

Detecção de PRs

Recordes pessoais detectados automaticamente — celebre cada conquista.

Programas estruturados

Siga programas do seu creator com periodização e progressão definidas.

Funcionalidades

Programas com divisão por dias e semanas
Registro de séries, carga, repetições e descanso
Detecção automática de recordes pessoais (PRs)
Histórico completo de sessões de treino
Timer de descanso integrado
Substituição de exercícios com equivalentes